孕期營養不良對胎兒會造成胎兒發育不良、低體重兒、流產或早產等影響，具體如下：1、胎兒發育不良：因為胎兒的營養有賴于孕婦供應，若孕婦營養不良，則供給胎兒的營養也會相對減少。因此，會導致胎兒發育不良；2、低體重兒：孕婦出現嚴重的營養不良，胎兒會缺乏相對的營養。因此，出生體重通常較低。正常情況下新生兒的出生體重在2500克以上，而此時由于孕婦營養不良，胎兒的體重通常低于上述標準；3、流產或早產：由于營養不良，可導致胎盤局部血液循環受到一定影響，從而導致營養成分缺乏，引起先兆流產或先兆早產。因此，建議女性在孕期一定要加強營養，并且營養要均衡。充足且均衡的營養才能保證胎兒的生長和發育。若孕婦營養不良，建議及時通過靜脈補充營養來改善相應情況。并在飲食上多補充蛋白質、碳水化合物，如多吃魚、肉、蛋、喝牛奶等。