一周歲孩子已經開始添加各種輔食，不存在食物不耐受或食物過敏的情況下，應注意均衡飲食，主要如下所示：1、乳類：一周歲孩子可進行母乳喂養，若母乳量不足，可增加配方奶粉喂養，每天乳類的喂養量要達500-600ml，充足的乳類喂養能夠提供優質蛋白及維生素、鈣等營養成分；2、 蛋白質類：除奶類能夠提供蛋白質外，肉類包括豬肉、雞肉及魚，均有助于孩子補充優質蛋白，有助于生長發育需要。此外，還需要注意均衡飲食，每天補充蛋白質類食物，包括肉、蛋、奶、魚等；3、水果、蔬菜：水果、蔬菜中含有豐富維生素，一周歲孩子可以添加任何種類，保證營養均衡。但要注意部分熱帶水果可能導致過敏，如芒果、荔枝等。如果出現過敏反應，應盡量減少食用或禁止食用。