面膜的問題最主要注意，建議盡量只選擇保濕面膜，保濕面膜也建議盡量放在冰箱里，除了保濕作用，冷的溫度對皮膚也有一定舒緩作用。 對于保濕面膜用多長時間，一般推薦的時間在15-20分鐘左右。對于特殊醫用面膜，用于醫美治療，比如做激光、做光，或者做果酸換膚，皮膚屏障受損的情況時，用醫用保濕面膜時間比較長，可能用到30分鐘。 而且用到30分鐘，揭掉面膜也不要清潔，還要涂保濕劑促進皮膚屏障修復。對于日常生活中常用的保濕面膜，并沒有醫用作用，只是單純保濕，一般15-20分鐘足夠。敷時間長，保濕效果也會大打折扣，而且會被空氣帶走很多水分，反倒會更干。