世界衛生組織人類精液檢測第5版診斷標準，按運動能力將精子分為前向運動精子、非前向運動精子和不動精子，僅前向運動精子可穿過女性子宮進入輸卵管，在輸卵管傘部與卵子相遇使其受精。若前向運動精子在總精子數量中占比＜32%，則屬于弱精子癥，引起弱精子癥的常見原因如下：1、生殖道炎癥：若患者附睪、精囊、前列腺存在炎癥，會導致精子所處環境酸堿度、營養以及代謝不利于精子活動和生存。另外，炎癥還會導致精液不液化、精液黏稠度升高、精子活動空間小甚至精子間相互連接，無法向前運動；2、精索靜脈曲張：可導致睪丸所處環境溫度偏高、缺血、缺氧以及有毒物質反流淤積，會對精子生成造成影響，同時可導致精子活力降低；3、不良生活習慣：由于精子對溫度極為敏感，若患者存在長期穿緊身褲、蒸桑拿、久坐等不良生活習慣，均會使陰囊局部溫度增加且不利于精子存活；4、微量元素缺乏：鋅、硒是男性精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分，對維持精子正常形態與功能較為重要。若患者體內缺乏鋅、硒等微量元素，通常會導致精子活力下降和畸形率增加。因此備孕期男性需注意營養均衡，多食用富含鋅、硒等微量元素的貝殼類和堅果類食物，保證精子形態和功能正常。此外，備孕期間男性需避免長時間熬夜，否則會打亂人體正常運行規律和激素分泌規律，對精子質量產生不良影響。充足睡眠、早睡早起可使體內荷爾蒙正常分泌并保持相對平衡，保證人體器官處于穩定內環境。