精子活力是精液質(zhì)量里面重要的參數(shù)，根據(jù)WHO第五版的精液參數(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，精子的前向活力超過32％，認(rèn)為是正常。新的標(biāo)準(zhǔn)不太區(qū)分a級b級精子的活力，而比如第四版標(biāo)準(zhǔn)還是要區(qū)分a級和b級的活力。根據(jù)第四版標(biāo)準(zhǔn)，一般a級活力超過25％，a加b超過50％，才認(rèn)為是正常。所以要看精液質(zhì)量，還要首先了解所參考的標(biāo)準(zhǔn)是第四版還是第五版，目前比較常用的可能是第五版標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)然也有醫(yī)院使用第四版標(biāo)準(zhǔn)。如果精子活力達(dá)不到正常的標(biāo)準(zhǔn)，就認(rèn)為是弱精癥。弱精癥也分輕、中、重度，弱精癥可能與一些因素有關(guān)系，比如感染、精索靜脈曲張。另外身體的原因，比如熬夜、勞累、精神壓力大等，都可能會(huì)影響到精子的活力。如果只是單純的精子活力下降，找不到其他的病因，稱為特發(fā)性的弱精癥。可以通過方式來進(jìn)行調(diào)整，比如首先調(diào)整生活方式，少熬夜、多運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)吃牛、羊肉、海鮮等富含鋅、硒、維生素的食物，來幫助改善。另外，也可以使用經(jīng)驗(yàn)性的藥物治療，如生精膠囊、左卡尼汀等營養(yǎng)的成分或者是中成藥，來幫助改善精子的活力，提高男性的生育能力。