站著小腿痛的原因絕大多數是由于站久了，出現小腿肌肉疲勞，出現疼痛，這是最常見的原因。如果站的時間不久就出現了小腿部疼痛，需明確小腿部是否已經有過損傷病史，即小腿曾有慢性損傷或急性損傷，恢復不佳，在平時坐立時肌肉放松，站立時小腿肌肉纖維受到一定程度的牽拉，出現疼痛。另外，站立小腿疼痛持續可能是由于站立過程中局部肌纖維在站的同時發生了一定程度的損傷，可能會出現急性疼痛，但非常少見。還可能是長期站立下肢血液回流較慢，會出現小腿酸脹的情況，與一般的急性疼痛有區別，是酸痛感。因此如果經常站著工作，應該穿彈力襪，且要盡可能避免長時間站立，這樣就能有效避免站著的小腿痛。