孕婦進行體重管理要知道自己的BMI，明確是標準體重、偏重還是偏瘦，不同的體重孕期增長的速度不一樣。孕期體重增長的分析如下：1、標準體重：整個孕期只需要長12-16kg就差不多；2、偏胖：偏胖甚至肥胖的孕婦，只需要長10kg就差不多。所以不同的BMI，孕期增長的體重不一樣。孕早期一般每周增長0.2kg就可以，孕中期每周長0.3kg就可以，孕晚期每周長0.2-0.3kg就可以。