劇烈運(yùn)動(dòng)以后心率達(dá)到180次/分，對(duì)于部分人并不正常。運(yùn)動(dòng)以后極限心率等于220減去年齡，比如這個(gè)人是40歲，其極限心率就是220-40=180次/分，如果是50-60歲中老年病人，運(yùn)動(dòng)以后心率也達(dá)到180次/分，說(shuō)明已經(jīng)超過(guò)其極限心率，這種情況下不安全。心率是否正常，除了頻次之外，還要看節(jié)律來(lái)源，正常的節(jié)律來(lái)源是竇房結(jié)，也稱(chēng)之為竇性心律。如果運(yùn)動(dòng)以后心跳很快，超過(guò)180次/分，但是以竇房結(jié)頻率為主或純粹是竇性心律，此時(shí)對(duì)于青壯年或年輕人是可以接受的心率。但如果活動(dòng)以后出現(xiàn)了異位心率，比如心房顫動(dòng)、房性心動(dòng)過(guò)速等其他類(lèi)型心率，無(wú)論多大的頻率都不正常，其來(lái)源不正常。運(yùn)動(dòng)后心率的快慢除了數(shù)據(jù)的頻率高低可以顯示是否正常之外，更重要的是來(lái)源是否正常。