稍微動一下就出汗，大部分屬于陽的氣虛，氣虛自汗。氣本身有固攝作用、推動以及防御作用等等，如果氣不足或者氣虛會引起氣的功能產生障礙，因此出現部分疾病或者是癥狀。比如氣虛可以產生自汗，患者稍微動一動會出汗的現象，通常還伴有無力、容易疲乏、容易生病，是由于免疫力下降，氣的防御功也會下降。如果氣虛，可以用補氣方法進行治療，通常用成藥如玉屏風散或者生脈飲，這些對于氣虛具有治療作用。另外，可以開單味藥物治療，比如用黃芪，黃芪泡水有較好的補氣和斂汗作用。其它的如浮小麥，浮小麥較好的斂汗作用，烏梅、五味子都有一定治寒作用。氣虛也可以加強體育鍛煉，比如經常站樁和跑步，身體的氣補上來后，通常稍微動一下出汗的現象會有所好轉。