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        每天熱敷頸椎的好處

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        患者每天熱敷頸椎,通常可以產(chǎn)生以下好處:1、熱敷可以使局部的血液循環(huán)速度加快,帶動全身血液循環(huán)速度,保證包括心臟、腦組織等重要器官的功能;2、熱敷頸椎可以緩解頸部肌肉、韌帶疲勞,減輕肌肉、韌帶的痙攣、緊張,緩解疼痛,還可以促進頸椎生理曲度恢復,減少對神經(jīng)、血管的壓迫;3、每天熱敷頸椎能夠促進椎管內(nèi)炎癥反應消退,減輕神經(jīng)、血管的刺激,同樣可以改善臨床癥狀;4、每天熱敷頸椎可以改善患者的睡眠質量,使睡眠障礙者獲得明顯減輕。每天熱敷頸椎對于患者有較大的好處,可以長期堅持,即使正常人群每天熱敷頸椎,也有保健作用。在熱敷頸椎的過程中需要保持溫度恒定,不宜過高或過低,過高會造成皮膚燙傷,過低則無法達到熱敷的治療效果,因此熱敷最好維持在40℃左右。
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