熱敷眼睛對視力有好處，主要使眼睛血運豐富，肌肉和神經得到放松、休息的作用。當用眼時眼內肌肉處于緊張狀態，需要大量血液循環以及豐富營養，長時間用眼會產生疲勞以及血液血供不足，眼睛內直肌、外直肌、睫狀肌等不斷收縮，則肌肉產生酸痛或不適感。熱敷會使肌肉酸困狀態得到緩解，同時血液大量供應眼球，包括視網膜以及肌肉，使眼睛疲勞狀態得到放松以及休息狀態。視細胞營養得到有效供應后，由于血液供應充分，視物能夠恢復到較好狀態。