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        血糖高可以吃李子嗎

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        糖尿病患者可以吃李子,但是要注意以下事項(xiàng):1、血糖很高時(shí)不建議吃李子,因?yàn)槌粤艘院罂赡軐?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,從而可能誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒或者高血糖高滲狀態(tài)。糖尿病患者如果血糖控制在正常范圍之內(nèi)可以適當(dāng)吃李子,一般建議每餐吃水果的量大約是正常人的1/3-1/4,既能夠享受水果的美味,同時(shí)也不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)過(guò)大波動(dòng);2、吃了李子等水果后一定要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,以了解這種水果對(duì)血糖的影響。每個(gè)人對(duì)食物消化、吸收的功能不一樣,即便是吃了同一品種的李子,但不同的人對(duì)于血糖增高的情況不一樣,有的人升高非常明顯,有的人升高則不明顯。通過(guò)監(jiān)測(cè)血糖來(lái)了解具體的狀況,下次吃李子時(shí)可以控制好量,以避免出現(xiàn)血糖波動(dòng)。
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