整個孕期過程中，孕婦的身體出現很多變化，孕媽媽在懷孕過程之中肚子緊硬感覺，較為常見，甚至可以出現在孕期的任何階段，醫學上稱為假性宮縮，多數沒有規律，間隔時間很長，每次持續時間很短，不會引起不舒服。假性宮縮和個人體質，是否疲勞、胎動情況、情緒是否激動有密切關系。隨著預產期越來越近，假性宮縮的情況會越來越頻繁，只要不伴有疼痛，就不必擔心。孕婦應注意休息，補充水分，避免情緒過度的興奮和激動，經常調整呼吸，改變姿勢，可以減少假性宮縮的發生。妊娠晚期，肚子發硬，可能是分娩的征兆之一，出現規律的肚子發緊、發硬，或者伴有腹痛、腰痛的癥狀，意味著臨產，需要立即到醫院就診。