腰痛患者在骨科門診越來越普遍，腰痛發生常見于以下原因：1、腰肌勞損：是引發平時腰痛最主要的原因，可能是因為彎腰提重物，進行重體力活動引起。腰痛發生時需要患者平躺、休息，局部給予藥物治療或者局部熱敷，會逐漸改善患者腰肌的損傷程度；2、腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥：當患者腰肌勞損沒有過多注意，并且持續進行彎腰提重物，可以引起腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥。當腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥發生時，可以引起腰痛或伴隨著雙下肢麻木、腫脹、活動受限、乏力等臨床癥狀。因此對于早期腰椎間盤突出癥，要采取相應的對癥治療，建議患者在床上進行臉朝下的雙飛燕動作，即四肢往上翹的動作，還可以進行理療或者腰圍保護等。