一般長時間出現腰部疼痛，可能由于以下原因導致： 1、日常生活中長時間久坐，或者長時間從事重體力勞動，導致局部肌肉過度牽拉發生損傷，或者患者久坐的時候姿勢不正確，腰部肌肉一直處于緊繃狀況，久而久之造成損傷，所以經常出現腰部疼痛； 2、腰椎方面的疾病引起，例如常見的腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄以及腰椎滑脫等疾病引起腰部疼痛； 3、腰椎小關節混亂，由于強直性脊柱炎，或者由于腫瘤以及腎病綜合征等，誘發患者出現腰部疼痛。