腰椎間盤突出膨出的最佳治療方法是保守治療以及手術治療，具體情況如下：1、保守治療：腰椎間盤突出處于膨出階段，患者多數可以采取保守治療，如持續臥床休息、使用超短波進行照射治療。口服塞來昔布膠囊或者靜脈滴入氟比洛芬酯注射液，均可抑制炎癥、緩解疼痛，對于年輕患者而言，甚至有治愈的可能。患者平時要加強腰背肌鍛煉、增強腰椎穩定性，最終達到最佳的治療效果；2、手術治療：腰椎間盤突出雖然處于膨出階段，但對神經產生了持續的刺激，保守治療效果不佳。此時選擇手術治療最好，一般會選擇微創手術治療。通過微創手術切除突出的髓核，能夠徹底解除神經壓迫。并且可以在局部注射封閉藥物，減輕炎癥、緩解疼痛，也能達到最佳治療效果。綜上所述，腰椎間盤突出、膨出的最佳治療方法選擇，可以到脊柱外科門診進行問診咨詢，由專科醫生為患者進行詳細解答，盡快制定詳細治療方案，使患者的腰椎功能得以完全恢復。