牙菌斑是口腔當中多種細菌形成的混合體，在人體的口腔中有幾百種細菌長期存在，同時也達到平衡，當菌群失調時有可能會出現牙齒細菌的混合體，也就是牙菌斑。其存在于牙齒牙與牙之間的牙齦處，也有可能存在于口腔深部，另外還有可能存在于牙面，并且有可能定植于義齒上。如果想牙菌斑進行清除，可采取以下措施：1、全口潔治：首選考慮進行全口潔治，例如齦上潔治和齦下刮治；2、漱口：在進行全口潔治的同時及以后，可以給予適當的漱口液進行漱口，同時要保持口腔清潔衛生，飯后漱口；3、正確刷牙：注意使用正確的巴氏刷牙法，進行牙齒、牙面以及口腔的清潔。通過綜合進行才能將牙菌斑控制穩定，要想讓牙菌斑徹底地消除基本上不可能。因為人體的口腔本身就是一個有菌的環境，只要能夠達到菌群的平衡，就可以使口腔處于一個健康狀態。總之一定要保持口腔清潔，預防口腔菌群失調，從而使口腔長期保持穩定和健康。