孩子并不可能如成人樣積極主動，有時會拖拉磨蹭。所以出現這種情況，家長要保持冷靜的心情，因為一味的發脾氣只會讓孩子更加焦慮，焦慮客觀上會加重拖延癥狀。家長可以通過規范孩子行為，比如設定鬧鐘，設定時間要求孩子嚴格執行，讓其知道承擔拖延的后果。 另外，孩子如果行動快也要需要獎勵，多余的時間應該允許孩子自由支配，比如看書、動畫片，加強培養孩子自由支配時間的自主觀念。任何好行為的養成都需要持之以恒的耐心和行之有效的鼓勵，很多的時候孩子拖拉行為并不是在小學時才開始，往往是在學齡前，甚至2-3歲時，沒有給予良好的培養，所以家長要有充分的耐心。