花椒吃多了，會有以下幾方面害處：1、上火：容易引起上火的害處，因為花椒屬于辛溫的食品，如果吃得過多，會容易煽動體內火氣的上炎，容易發生咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙齦腫脹，進而引起身體的不適；2、血壓增高：如果花椒吃多了，還容易引起血壓的增高，因為花椒的辛熱，能夠助長肝火，當肝火上炎的時候，會引起血液循環的加速，進而會導致血壓的增高，進而會引起心腦血管疾病的高發；3、視力障礙：如果花椒吃多了，還容易引起視力方面的障礙，因為花椒的辛熱之性，能夠讓肝火上炎，影響眼睛。肝開竅于目，所以花椒吃多了，通過助長肝火，容易讓眼睛變得紅腫、視物模糊和視力下降。另外，尤其是對于懷了孕的人，在吃花椒的時候，一定要嚴格控制攝入量，否則孕婦花椒吃多了，容易造成不良的結局。