扭傷后經常導致踝關節外側副韌帶損傷，因為很多時候足部是跖屈、內收、內旋位會導致踝關節外側結構損傷。韌帶損傷現代醫學分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度，不同程度損傷有不同的治療方式： 1、Ⅰ度是韌帶結構部分的損傷，但是對活動影響不大。只需要對患者制動，休息3-6周就可以，一般韌帶會得到比較好的修復； 2、Ⅱ度損傷是韌帶大部分撕裂或者部分撕裂，影響骨關節活動。假如運動員Ⅱ度損傷比較激進，可能需要手術修復，但對普通患者制動6-8周就可以； 3、Ⅲ度為完全撕裂，建議手術治療，通過手術的方法修復韌帶。