老人健忘跟老年癡呆、睡眠不足、長期抽煙、酗酒等因素有關，具體內容如下：1、老年癡呆：如果老年人經常出現健忘的情況，比如經常丟三落四，或者是上街買東西忘帶鑰匙、忘帶錢、找不到回家的路，很可能是老年癡呆的前兆，一定要及時到醫院進行系統的檢查。老年癡呆一定要做到早干預、早治療，能夠有效的緩解疾病進展；2、睡眠不足：大量研究證實，缺乏睡眠的人在認知能力、語言能力、創造力和制定計劃的能力方面都會下降，這很可能和缺乏睡眠后大腦前額葉皮層功能活動降低有關系；3、長期抽煙、酗酒：另外和長期抽煙或是長期酗酒也有關系，很多老年人都有抽煙、酗酒的習慣，長期抽煙、酗酒可能會導致大腦的血液供應不足、血流不通暢，腦細胞就可能逐漸萎縮，嚴重的有可能引起記憶力減退或引起癡呆。像這種情況，就應該及時到醫院里去做頭部的檢查，最常見的可以做核磁或者CT，發現疾病及早解決和治療。