心絞痛的預防方法如下： 1、一級預防：即沒有發生冠心病的病人，沒有心絞痛的病人進行預防，包括注意改善生活方式，比如戒煙，合理的運動，如慢跑、游泳等有氧運動，保持心情愉快，保持清淡飲食，避免油膩的高脂飲食；如果有高血壓、高血脂、糖尿病，需要積極控制基礎疾病，防止冠狀動脈粥樣硬化發生、發展，預防冠心病的發生； 2、二級預防：即已經有心絞痛病人的預防，除改善生活方式以外，還需要進行藥物控制，減少心肌耗氧，增加冠狀動脈血流，改善心肌代謝；還有抗血栓，防止血管堵住，進行調脂治療。