高血壓護理根據護理人群不同，護理內容也不同，具體分析如下：一、個人護理：1、血壓監測：高血壓患者即使血壓控制比較穩定，也應該養成定期測量血壓的習慣。當血壓發生波動或近期內明顯升高時，血壓測量比較關鍵，而且要增加測量次數。建議養成早晚測量血壓的習慣，在血壓波動較大時，可于上午、下午或每隔2-3個小時，進行1次血壓測量，以了解血壓波動趨勢；2、調整飲食、運動：當發生高血壓時要檢視是否是生活方面不夠健康，要養成低鹽、低脂飲食的習慣，評估膳食結構、加強運動，而肥胖患者要減重，吸煙患者要戒煙，同時要保持心情開朗，養成良好的生活習慣，避免熬夜等。二、醫務人員護理：需監測患者的血壓情況，如果已經出現高血壓急癥，出現靶器官損害，如急性心梗、心衰等。除監測血壓外還需密切監護患者的生命體征、出入量。如果患者出現腦血管意外，則監測神經系統的變化也比較關鍵，包括有無腦出血，以及腦出血、腦梗的范圍，是否需要抗凝、抗栓治療等，如果需要輸血，則需進行輸血的相關護理。