2歲小孩可以適當進食蜂蜜水，因為消化系統已經逐漸發育成熟，即使蜂蜜中有少量的肉毒桿菌，也不至于出現中毒癥狀。2歲小孩進食蜂蜜時，要注意以下幾個方面：1、小孩進食蜂蜜時，要用水稀釋之后再服用，而且不可以長時間大量進食蜂蜜水。因為蜂蜜中含有較多雌激素，容易導致出現性早熟；2、蜂蜜中含糖量較高，所以不能讓小孩長時間大量攝入蜂蜜，以免糖分在體內大量蓄積，導致肥胖。蜂蜜對人體有一定好處，能起到潤腸通便的作用，促進胃腸道蠕動。如果小孩存在便秘，適當進食蜂蜜能夠加速胃腸道蠕動，緩解便秘癥狀。蜂蜜可以潤肺止咳，如果小孩伴有呼吸系統癥狀，適當喝蜂蜜水能夠幫助癥狀減輕和恢復。