一般嬰兒可以吃魚肝油，而且必須要吃魚肝油。魚肝油中主要是含有兩種維生素，即維生素A和維生素D，對(duì)嬰兒營(yíng)養(yǎng)及生長(zhǎng)發(fā)育必不可少。通常建議嬰兒在生后兩周開(kāi)始補(bǔ)充魚肝油，也就是補(bǔ)充這兩種維生素，維生素A建議每天補(bǔ)充1500IU，維生素D應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充400-500IU。維生素A對(duì)于皮膚、黏膜保持光滑度及毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)都非常重要，同時(shí)對(duì)眼睛視網(wǎng)膜發(fā)育等非常重要，以免引起夜盲癥。維生素D能夠促進(jìn)鈣、磷的吸收，補(bǔ)充維生素D能促進(jìn)鈣元素吸收，而鈣對(duì)于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼發(fā)育都至關(guān)重要。如果缺乏維生素D，會(huì)使得嬰兒出牙延遲、骨骼發(fā)育異常，出現(xiàn)佝僂病的表現(xiàn)。