女性中午睡覺出現做夢的現象，通常見于以下幾方面的原因：1、生理現象：做夢一般包括非快速眼動睡眠和快速眼動睡眠，進入快速眼動睡眠時就會做夢。如果晚上睡得較少，或者中午睡得太久，都可能出現快速眼動睡眠，可以表現為做夢的現象，是一種正常的生理現象，一般不需要干預；2、睡眠障礙：由于晚上睡眠障礙，深睡眠缺乏，導致患者直接進入快速眼動睡眠，表現為做夢的現象。這種情況容易造成疲勞，影響患者的學習、工作。發作性睡病和嗜睡癥都會表現為剛一入睡，患者就進入快速眼動睡眠，即可表現為做夢，也屬于睡眠障礙。這時可調整夜間睡眠，改善深睡眠而改善癥狀。同時中午的午休不要太長，避免進入快速眼動睡眠而出現做夢現象。