小腿酸痛的癥狀可通過多種方法緩解，包括休息、理療熱敷、貼敷膏藥以及藥物治療，具體如下：1、休息：由于小腿酸痛通常是由于骨關節炎或劇烈運動所造成，所以適當休息較為重要。患者需避免過度損傷，減少肌肉纖維的撕裂，才能使小腿酸痛的癥狀得到緩解；2、理療熱敷：能夠促進局部炎癥的消退，降低炎癥因子以避免酸脹癥狀的出現。每天晚上可以使用40℃左右的溫熱水浸泡雙側足踝關節增加血運，可以使小腿的酸脹癥狀得到緩解；3、貼敷膏藥：患者可以在局部適當貼敷膏藥，可起到活血化瘀、舒筋通絡的作用；4、藥物治療：可以在疼痛較明顯時短時間內適當口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布或依托考昔等非甾體類抗炎藥。部分老年人在服用他汀類藥物時，也會造成橫紋肌溶解并導致酸痛的出現，必要時應前往醫院進行檢查，通過排查確定診斷并采取相應的治療方法。