嬰兒一般3個月以后可以使用枕頭。因為嬰兒的發育從上到下逐漸開始發育，嬰兒剛出生時頸椎還沒有發育，如果過早給嬰兒使用枕頭，有可能對頸椎構成影響和傷害。一般嬰兒到3個月左右頭已經抬得比較好，這時可以抬頭、挺胸，頸椎也基本上發育成熟，這時嬰兒豎頭也比較好，在自己豎頭時頭也不會來回搖晃，頸椎已經基本發育成熟，這時就可以開始給嬰兒使用枕頭。對于3個月的嬰兒，即使可以使用枕頭也不宜用太高的枕頭，一般建議用毛巾疊成大概1-2cm的高度就可以，嬰兒的頸椎雖然已經開始發育，但是也不宜枕過高的枕頭，以免構成傷害。隨著嬰兒年齡增長，發育逐漸趨于成熟，逐漸到1歲以后就可以用2-3cm高度的枕頭。