宮縮即子宮收縮，子宮收縮是分娩時候最主要的產力，因為子宮收縮有些特點，決定了不管身材高大還是身材嬌小，在起作用的時候，都能夠有效推進產程的進展。宮縮有對稱性、極性、節律性以及縮復作用，從醫學的角度來說，不管有沒有吃飽飯、有沒有力氣，子宮都是自發收縮，從子宮的兩個角部出發，向中間集中，然后向下傳導，子宮底部的收縮力是子宮下段強度的大概兩倍。 臨產后在做胎心監護的時候，其中會有探頭來了解宮腔壓力，探頭會放在收縮力最強的子宮底的位置，這種時候會了解到宮腔內的壓力可能從20-150mmHg不等，所以帶來疼痛感受程度不一樣。但宮縮只能是推進分娩過程的進展，在宮縮不強的時候，還會用藥物調整來加強宮縮促進產程的進展。