對于大多數結石患者可以吃魚，人體90%以上都是草酸鈣結石，而魚富含豐富蛋白質、多種維生素及微量元素成分，所以吃魚可以有效補充營養，如果是尿酸結石不建議過多吃魚。1、草酸鈣結石：腎結石絕大部分是草酸鈣結石，預防主要是通過減少草酸和鈣的攝入。養成良好的生活習慣，改變飲食結構，每天多喝水、多排尿。避免高脂、高糖、高鹽攝入，以清淡飲食為主。避免過多出汗、過度暴曬太陽以減少維生素D和鈣合成過多，減少尿鈣和尿草酸的含量，預防草酸鈣結石的形成；2、尿酸結石：不建議過多吃魚，魚能夠產生比較多的嘌呤使尿酸的含量增加，容易促進尿酸的形成。如果是尿酸結石建議除少吃以外還要多喝水，每天喝水2500mL以上以及2000mL以上的尿液。同時堿化尿液，如喝堿性飲料如蘇打水，同時要多活動避免尿酸結石引起的腎臟功能的障礙。