孩子不睡覺，可能是由于缺乏以下物質：1、維生素D：維生素D是孩子生長、發育中的必需維生素，主要從食物中攝取，如豬肝、雞肝、深海魚類等。維生素D能夠促進鈣、磷吸收，若孩子缺乏維生素D會造成鈣吸收減少，從而出現佝僂病、O形腿、X形腿等。在早期，孩子會表現為易驚、多汗而影響到睡眠質量，此時孩子可以盡量多外出活動、曬太陽，有助于維生素D的合成；2、鈣劑：孩子睡眠不佳，可能與缺鈣有關。含鈣豐富的食物包括牛奶、羊奶等奶制品以及豆制品，并需注意均衡飲食；3、B族維生素：維生素B1、維生素B2、維生素B6以及維生素B12也具有營養神經的作用，若出現缺乏也會造成孩子睡眠不安。