收藏 手機看

        分享

        好動的孩子缺什么元素

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京友誼醫院 張忠浩 主任醫師
        好動的孩子可能與微量元素的缺乏有關系。具體如下:1、缺乏維生素D和鈣:孩子生長發育過程中,需要補充足量的維生素D和鈣,維生素D有促進鈣、磷吸收和利用的作用,鈣有營養神經的作用,所以缺乏維生素D和鈣,會造成孩子神經的興奮性過高,出現孩子好動的情況,要注意及時補充。另外多外出活動,多曬太陽,有助于維生素D的合成,有助于吸收鈣;2、缺乏鋅元素:在孩子拉稀或者是出汗過多的情況下,可能會造成缺乏,會出現好動的情況,要及時補充鋅元素。另外要吃富含鋅的食物,比如深海魚類、貝殼類等;3、缺乏鐵元素:孩子生長發育比較快,容易有營養性的缺鐵性貧血,孩子出現貧血的時候,會出現注意力不集中、好動,這個時候要注意補充,多吃紅肉、多吃牛羊肉。另外需要補充鐵劑。孩子如果多動癥癥狀比較明顯,補充了以上的元素以后,孩子還是有好動的情況,要注意多動癥,必要時及時就診。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 牡丹江市| 庄浪县| 洛隆县| 阳信县| 平顺县| 平山县| 西峡县| 乌兰县| 望都县| 西昌市| 成武县| 京山县| 鲜城| 临湘市| 邳州市| 常宁市| 和平区| 通道| 石狮市| 灵台县| 松桃| 祁阳县| 新安县| 缙云县| 永寿县| 冷水江市| 平利县| 盐亭县| 平江县| 介休市| 股票| 宁陕县| 广水市| 镇江市| 白银市| 嘉善县| 榕江县| 娄底市| 南投县| 中超| 成都市|