50歲以上的朋友要控制以下這三個血脂類的相關指標，哪怕只有一個指標超標，也需要提高警惕。1、總膽固醇：總膽固醇水平要控制到小于5.2mmol/L；2、低密度脂蛋白：低密度脂蛋白要控制小于3.1mmol/L，如果伴有高血壓、動脈粥樣硬化，要控制在小于2.6mmol/L，如果有一些患者既往有心梗、心血管比較嚴重的事件，低密度脂蛋白要控制到小于1.8mmol/L；3、甘油三酯：要控制小于1.7mmol/L。