腰部兩側疼痛的原因如下：1、無菌性炎癥：腰部兩側疼痛最多見的原因是腰椎肌肉兩側的肌肉，出現肌肉的筋膜炎、軟組織損傷、疲勞性炎癥導致的疼痛；2、腰椎本身疾病：可能是因為腰椎間盤突出壓迫脊椎的竇椎神經，引起腰部兩側疼痛；3、骨關節病：腰椎骨關節病、骨質增生、腰椎骨滑脫等，也可以引起腰部兩側疼痛；4、骨質疏松：嚴重的腰椎骨質疏松，也可能會引起腰部兩側的疼痛；5、泌尿系統疾病：輸尿管結石、腎結石、腎盂腎炎等，也可能會引起腰部兩側疼痛；6、腫瘤：腰椎本身原發性或者繼發性的腫瘤，也可以引起腰椎兩側疼痛。總之，腰部兩側疼痛經過保守治療效果不明顯，要及時完善相關檢查，除外其它嚴重疾病。