如果皮膚燙紅了，需要冷卻和修復兩個措施。皮膚燙紅了，其實在生活當中會經常出現。比如炒菜時油飛濺到皮膚上，就會出現發紅的情況。如果沒有出現水皰、破損，此時要趕緊用自來水沖洗，不少于2分鐘。因為自來水的溫度大概是15-19℃，而人體皮膚的溫度，如面部是32-34℃，身體應該有30℃以上。此溫差可以達到冷卻的效果，目的是減輕泛紅情況、減輕炎癥程度，炎癥減輕了之后，皮膚需要有修復的過程，可以使用具有修復功效的成分，如積雪草、積雪苷以及維生素原B5。含有上述成分的產品都可以有效修復損傷的皮膚，盡快恢復到正常的狀態，特別適合于皮膚燙紅的損傷。要及時做冷卻、修復，才是正確的處理措施。