嬰兒精神狀態不好的表現主要如下：1、影響飲食：孩子精神不好，可能會出現飲食不佳，表現為不愛吃奶、吃飯，或者對于原來愛吃的輔食不感興趣，還可能會出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等情況，所以應關注其飲食，并了解孩子的精神情況；2、影響睡眠：可能表現為睡眠時間可能比平時多，但睡眠質量不佳，孩子在睡眠時，可能出現翻來覆去或者異常哭鬧的情況，而且這種哭鬧還不能進行安撫；3、影響玩耍：出現不愛玩耍的情況，比如既往表現得較高興、可以咿呀學語，但存在精神不佳的表現時，可能出現不愛動、不愛說話，連哭和鬧均不感興趣。所以孩子精神不好，應注意觀察以上幾個方面，另外應注意伴隨癥狀，比如提示有疾病存在時，應注意監測孩子體溫，同時注意是否有惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等情況，如果有上述情況，均需要及時就診。