減肥導致月經不調有以下幾個因素： 1、過度減肥可能造成下丘腦-垂體-性腺軸被抑制，引起厭食癥，破壞機體整個性腺軸正常反饋和負反饋機制，如果被破壞的時間較長，月經不調恢復起來會相對較困難； 2、減肥過度時機體長期處于營養不良的狀態，也會導致停經；患者可以通過逐漸增加營養、調整情緒，甚至服用藥物以恢復月經，但無法保證所有人都能在短期內恢復。