長期血壓高危害較大，表現為對靶器官功能損害，具體損害如下： 1、細小動脈玻璃樣變，心臟發生結構性改變，如高血壓肥厚性心臟病、心臟擴大，引起心肌缺血、急性心衰； 2、部分高血壓患者無癥狀，危害很大。患者如無體檢習慣、無監測血壓習慣，易發生腦出血意外事件； 3、高血壓腎病、急性腎衰，嚴重者需透析； 4、高血壓視網膜病變。 因此，高血壓患者應養成定期監測血壓習慣，進行積極有效治療。