長期便秘的危害如下： 1、患者由于排便困難或排便不暢，可引起腹脹，因此導致食欲下降； 2、若長期較嚴重的頑固性便秘，可引起腸梗阻或其它腸道疾病； 3、還有較嚴重的便秘，表現為排便費力、排便時間較長，對心血管患者危害較大，若排便時用力較大，可引起血管破裂，嚴重時甚至患腦溢血或心梗； 4、部分長期便秘的患者有較大的心理負擔，嚴重時甚至會引起精神疾患，使便秘癥狀加重； 5、長期便秘嚴重的患者大腸癌的發病率甚至比正常人高10%。