睡醒后腰疼，不一定表示腎虛，也可能由風濕免疫病引起。早晨起來腰疼要看部位以及腰疼時間，如腰背疼時間在0.5-1個小時以上，還需觀察活動后是否有好轉。若活動后疼痛感覺和僵硬感覺有所好轉，可能是脊柱關節炎類的疾病。若活動以后未好轉，反而更加加重，可能是腰肌勞損、椎間盤的病變、骨性關節炎、退行性病變以及外傷、扭傷等，因此腰疼并不一定由腎虛所引起。腎虛是中醫的名詞，應該及時到醫院，請專科大夫進行診治。并做相關檢查，如血沉、C反蛋白、類風濕因子、肝腎功能檢測、拍X光、CT或核磁檢查，才能對腰疼做出明確診斷。