經常硬起來又憋回去沒有傷害，陰莖海綿體在受到性刺激時，會導致陰莖供血動脈擴張，導致海綿體擴張充血。海綿竇擴張充血后壓迫白膜，導致靜脈回流受阻，于是海綿體持續充血脹大，導致陰莖勃起脹大。如不進行性生活時，會導致陰莖逐漸萎軟，出現海綿體靜脈回流，陰莖出現萎軟現象，反復進行可以明顯增加海綿體供血，可以明顯改善海綿體微循環。所以經常硬起來又憋回去，對身體沒有傷害，相反可以適當增加性功能。男性在適當的保持自慰的情況下，可以增加陰莖勃起次數，增加海綿體供血，增加海綿體微循環，對陰莖保持正常生理健康大有益處。如頻繁自慰會導致睪酮過度消耗，也會影響性功能。過度頻繁手淫的病人，通常發現睪酮水平會降低，所以經常硬起來又憋回去對身體沒有傷害。