紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者需要長期吃藥和治療，實際上對于紅斑狼瘡的患者可以吃以下食物：1、清淡、低糖飲食：也就是食物里含有糖或者淀粉的成分不應該太高；2、富含蛋白質的食物：比如牛奶、豆制品、雞蛋、瘦肉，或者是魚類等食物，能夠補充體內由于口服糖皮質激素而丟失的蛋白質；3、富含維生素的食物：比如蘋果、香蕉、火龍果、西瓜、西紅柿、獼猴桃等。需要特別提一下的是紅斑狼瘡的患者許多在吃糖皮質激素，糖皮質激素能夠導致體內的鉀丟失，而香蕉里含有鉀成分比較高，因此適當多吃一些香蕉能夠補鉀；4、其他食物：食物富含熱量，營養也要豐富，搭配時不要拘泥于某一種食物，長期吃也應該品種豐富。同時還要吃容易消化的食物，因為有部分的紅斑狼瘡的患者，胃腸道蠕動功能減退，多吃一些含有蔬菜，或者是纖維素等成分的食物，會容易促進腸道蠕動和消化。另外，薏苡根等都可以吃，還有人參，或者是含有黃芪的中藥熬制的食物配料也都可以吃。有部分紅斑狼瘡的患者血液里紅細胞，或者是血紅蛋白會降低，此情況下可以適當多吃紅棗等食物。紅斑狼瘡的患者在飲食上本身并沒有特殊的禁忌，比如有一些食物，可能帶有光敏性，比如藜蒿等。但是此類食物的光敏反應與紅斑狼瘡光敏造成的損害，并沒有直接的關系，因此此類食物也可以適量吃，關系不大。