系統性紅斑狼瘡能吃的食物范圍較廣，可以不太限制飲食。高蛋白的飲食，如海鮮、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、魚肉，以及新鮮的蔬菜和水果，比較常見的有蘋果、梨、香蕉，含鉀較高的橙子、桔子以及西紅柿、黃瓜等蔬菜，只要不是引起容易過敏的，應該都可以吃。但是需要注意容易引起過敏，或能夠加重皮疹的蔬菜，如茼蒿、香芹等。綜上所述，由于系統性紅斑狼瘡與飲食的關系并不是很密切，因此對于患者的飲食，并沒有絕對禁忌，通常只要沒有過敏即可，主張高蛋白質的食物，對患者自身的免疫功能恢復也有所幫助。