脫發從中醫的角度與腎有密切關系，可以食用補腎的食物，如黑芝麻、桑葚、香菇等食物，同時要少吃刺激性食物、少飲酒、不要熬夜，同時注意調整睡眠。脂溢性脫發通常與遺傳因素有關，大部分情況屬于男性脫發即雄激素性脫發，通常存在家族病史，其脫發主要在頭頂、鬢角、前發際或后枕部，患者常伴出油較多，脫發較明顯。脂溢性脫發采用飲食調理起不到主要作用，患有脂溢性脫發，建議到醫院就診，詢問醫生是否需要服用藥物。飲食只需適當注意即可，僅憑飲食治療脂溢性脫發效果不太理想。