腎結石可以吃酪梨，酪梨中含有水分和糖分，對腎結石的排出有幫助。大部分腎結石是含鈣結石，部分是尿酸結石，結石的成分非常復雜，總體分為含鈣結石和不含鈣結石，主要有草酸鹽結石、磷酸鈣結石、磷酸鎂胺結石、碳酸鈣結石等。如果是含鈣結石，盡量少食用含鈣量高的食物，如豆腐、牛奶、菠菜等，這種食物能增加尿鈣的濃度，促進結石生長和復發。代謝性結石通常與機體代謝有關，如尿酸結石，蛋白質食用過多會導致尿酸生成增多，容易形成尿酸結石。少食用高蛋白飲食、海鮮、動物內臟，減少尿液內尿酸的濃度，可以預防結石形成。通過多喝水、多吃水果，如西瓜、哈密瓜、梨等利尿水果，能夠增加尿量，減少結石形成的機會，預防結石復發。