血糖持續的高下不來，可以通過以下幾方面進行調整：1、要從自身找原因，如是否胡吃海塞，是否飲食控制得很嚴格。有些人血糖高可能是吃得特別多，或者是吃的量特別大、不停吃，所以導致血糖會下不來。另外是否堅持運動，即增加能量的消耗。如果吃了又不動，血糖肯定下不來；2、降血糖的方案是否需要調整，此時需要根據胰島功能是否良好決定。如果胰島功能很差，及時要調整方案。如果方案不調整，此時血糖肯定下不來。所以如果自己覺得飲食控制得很嚴格，而且也適當進行了運動，但是血糖仍然控制不好，此時可能就需要到醫院就診，來找專業醫生評估胰島功能，評估其胰島素缺乏為主或者胰島素抵抗為主。根據胰島功能狀態，以及身體整個的合并癥和并發癥，醫生可能需要將降血方案做出及時調整。后續一定要遵從醫生的調整方案，否則血糖還是控制不好。在經過努力之后，包括運動、飲食方面的適當調整，再配合降血糖的方案，大多數人的血糖可以控制得很好。如果經過努力的調整，血糖仍然不能控制得很好，也建議住院進行檢查，系統地檢查造成血糖升高的原因，集中調治，可能更有助于將血糖降下來。