引發兩側髖關節酸痛的具體原因如下：1、髖關節積液：也稱髖關節滑膜炎，正常情況下關節腔內有少量潤滑劑，即少量關節液，主要起潤滑關節、營養關節軟骨的作用。因為各種外傷刺激、外力刺激、寒冷刺激，痛風或類風濕性關節炎、強直性脊柱炎等病情的發作，會誘發髖節腔大量積液或髖關節腔滑膜炎癥，導致關節腔液體增加，出現髖關節酸痛。早期表現為酸痛，隨著病情進一步發展，患者可出現脹痛和持續性鈍痛，甚至出現疼痛，影響正常髖關節的活動和行走；2、大轉子滑囊炎：雙側髖關節外側伴隨雙側大轉子滑囊炎，行走或下蹲時可出現雙側髖關節外側疼痛；3、其它疾病：髖關節的撞擊、雙側股骨頭壞死、髖關節發育不良、髖關節類風濕性關節炎、強直性脊柱炎累及髖關節時，早期都會引起酸痛。