肌腱撕裂最好的治療方法包括保守治療和手術治療，具體情況如下：1、保守治療：如果肌腱撕裂是部分撕裂，患者仍然可以采取保守治療達到最好的恢復。通過肌腱撕裂部位的制動、固定、避免負重活動、局部冰敷、康復鍛煉等方法，使肌腱撕裂部位逐漸愈合，達到最好的恢復，能夠防止手術造成創傷；2、手術治療：如果肌腱撕裂是完全性撕裂，甚至出現肌腱的短縮，此時最好的治療方法是手術治療。通過手術能夠縫合肌腱撕裂斷端，使肌腱恢復原有的張力，使肌腱斷端能夠完全接觸，達到完全愈合，同樣也需要配合制動、固定和康復鍛煉。綜上所述，肌腱撕裂最好的治療方法具體可以到骨科門診就診、咨詢，醫生會根據肌腱撕裂的不同類型，為患者制定最佳的治療方案。盡量減少創傷，盡量促進肌腱撕裂部位快速康復，避免肌腱撕裂部位發生粘連而影響肌腱的活動，干擾患者的日常生活、工作以及運動能力等。