半月板變性是在有了磁共振以后命名，報告有Ⅰ度變性、Ⅱ度變性、Ⅲ度損傷。變性是半月板隨著年紀增加，慢慢出現半月板體內組織退化，在磁共振上出現高信號。大部分正常人的磁共振也會出現半月板變性診斷，有時可能不是因為半月板去做磁共振。如果是膝關節損傷或者其他原因做膝關節磁共振，報告里面有半月板變性，通常不用緊張，只是半月板老化。 如果出現變性Ⅲ度，即半月板損傷，需要及時治療。出現Ⅲ度損傷一般不主張進行保守治療，大部分運動醫學醫生會建議做關節鏡治療。所以半月板變性到Ⅲ度以后才要引起重視，Ⅰ-Ⅱ度變性不必有過多思想負擔，完全可以通過功能鍛煉減輕癥狀。