感冒時尤其風寒外感時，會出現肺的陽氣被束閉，導致鼻竅不通，因為肺開竅于鼻，所以此時按摩鼻子周圍，對鼻竅的疏通有好處。因為肺的陽氣被束閉，無法正常運轉。此時按摩鼻子周圍提高肺氣和氣血運行，能通鼻竅。兩旁為迎香穴，從迎香穴反復向鼻梁處推，可以讓鼻子周圍逐漸發熱，鼻塞很快可以復通。如同吸洋蔥的感覺，但是不一定隨時都可以找到洋蔥，而穴位的按摩和推拿隨時可以做到，只要手的溫度不要太涼。如果手特別涼，將手指捂熱以后，再去按摩效果才好。另外，大椎和風池穴，也主管鼻部陽氣運行。所以反復的按揉風池穴和按壓大椎，都能幫助頭面部發熱。